当前位置: 首页 > 互联网络 >

最新内容

  • 西方优美励志的诗句_加勒比海盗4简介

    活动现场,于女士、徐女士和沙女士三人坐在一起边吃边聊。

  • 北京大兴:农民工遭欠薪殴打 嫌疑人被警方刑拘

    自2011年3月9日奥巴马提名骆家辉出任第十任美国驻华大使以来,这名美国第三代华裔移民一直受到媒体关注

  • 男子性侵姐妹1死1伤终审改判死缓,律师:司法无奈之举

    第一卷 第六章更新时间:2015-06-05

  • 早安正能量_加勒比海盗h版好看不

    (二)用一个星期时间,每天随时记录你刚刚做完的事情花费了多少时间。

  • 河北永清县搭建警民新桥梁 群众:来办事像串门

    觉察的第二度空间是深度。潜意识就像一座冰山,无限宽广而且无限的深。冰山所露出来的一角,仅仅是表面上我们看得到的一个行为――当然也有很多人连自己的行为模式都没有觉察到。所以觉察要向深处去探索:首先你要觉察到自己的行为,然后再看看自己的行为之下还有些什么样的思想模式,造成你这样的行为;在思想的下面还有所谓的感觉,比感觉更深的地方有情绪,比情绪更深的地方有所谓的伤害,比伤害更深的地方有害怕、恐惧。而在比恐惧更深的地方有渴望、欲求的失落与满足,而再往下还有我们的价值体系。举例来说,每当有人误会你的时候,你就离开那个人,你觉察到自己这种行为模式,就可以向更深的地方去看,当你离开的那一刹那,你头脑中浮现什么念头?或许在那一刹那间,你头脑里浮现的是:“唉,再讲下去也没有用,算了吧!”这句话在你生命里是否也是一个思想模式,它是否经常在操纵着你的许多行为,总是浮现在许多重要的关头,然后影响着你的行为、你的抉择呢?

回到顶部